Schroeder 牧师 《364天的感恩》一书的作者

几年前，一位年轻的母亲试图自杀。由于上帝的恩典，她没有成功。由于她的家人与我们教会有联系，她的丈夫第二天早上打电话给我，要求我去医院看望她。

当我与她交谈时，很明显，她对她的婚姻和家庭感到非常沮丧。医生下令让她接受药物治疗和专业咨询。她还要求我每周去看她一次。

我对这种情况感到不知所措，于是向一位心理学家朋友寻求帮助。他向我解释说，抑郁症往往是愤怒向内转。他建议，她对生活中的问题如此愤怒，以至于看不到上帝给她的好处。在其他方面，他建议我让她在床边放一个笔记本。

每天早上和晚上，这位年轻的母亲都要写下她生活中的一件好事–但每次都必须是不同的东西。她不能重复同样的祝福，哪怕一次也不行。

在接下来的几个星期里，随着她的清单越来越长，她的态度也越来越光明。她开始注意到上帝给她的所有祝福，特别是上帝最大的礼物–宽恕。她开始看到，即使是问题也是神对她生命的恩典计划的一部分。她又开始微笑。很快，她就摆脱了抗抑郁药物的治疗。

这位年轻的母亲是这本书—《364天的感恩》的灵感来源。

你感到沮丧吗？你是否因你生活中的问题和挣扎而感到沮丧？幸福的秘诀并不是让你的生活摆脱问题。幸福的秘诀不是得到你想要的东西。幸福的秘诀是认识到你在基督里所拥有的。

这本书是关于看到神为你做了什么。

英国作家查尔斯-狄更斯(Charles Dickens)曾经说，在美国这里有感恩节，这一天用来感恩，很不错。但是，更重要的是，我们不应该每年只有一个感恩节，而应该有364个。他说：”用364天感恩，用剩余的一天来抱怨和发牢骚，”。他强调”利用其他364天，每天感谢上帝赐予你的许多祝福”。

这就是这本小书的简单前提。在这本书的末尾是一本日记。我的希望和祈祷是，在接下来的364天里，你花时间思考，每天写下一件你所感谢的事情。不过，有一个问题。它必须是每天不同的祝福。在整个一年中，你不能重复同样的祝福，哪怕是一次。

在第365天，与其像查尔斯-狄更斯建议的那样花一天时间抱怨和抱怨，不如读完你的整个364天感恩节日记。我的祈祷是，通过这个简单的练习，上帝将帮助你在对他众多不同礼物的爱和感激中成长。

然而，在我们开始一年的感恩之旅之前，让我们提醒自己什么是感恩，什么是无比的感恩，以及我们如何在生活中展示这种感恩的心。

愿你在度过这感恩的一年，每一年，而且可以感恩地说：我感谢我的神和救主耶稣基督。我的一切和我所拥有的一切，都是因为他。

你愿意接下来的一年这样度过吗？开始吧， let’s go!