马太福音6：26 你们看那天上的飞鸟，也不种，也不收，也不积蓄在仓里，你们天父尚且养活它。你们不比飞鸟贵重得多吗？

祷告：主啊，我问自己如果……发生了……该怎么办？如果..….该怎么办？我便陷入忧虑中。有的时候我甚至为一件非常小的事情而担心，而没有相信你，依靠你。我可以永远相信你会供给我，照顾我。你已经解决了我最大的忧虑——我的罪。你告诉我你竟为飞鸟提供饮食，更何况是我，你的孩子呢？你关注我生活中的每一个细节。请把我的一切忧虑扫除吧，引导我单单地依靠你。阿门。