路加福音11:1 有一天，耶稣在一个地方祷告。（新译本）

祷告：亲爱的耶稣，当哪怕向前多看一天，我就会感到压力重重。要见的人，要去的地方，要做的事那么多，时间却那么少。为了争取时间，我牺牲了祷告和默想你话语的时间，多么愚蠢。我觉得少花点时间和你在一起对我更有帮助，多么愚蠢。看看你，尽管你的日程安排的满满的，每一项工作都很重要，你还是抽出时间来祷告和默想神的话。主啊，请帮助我像耶稣一样，在祷告中把我所有的压力都交托给你，当我开始新的一天时，我相信你会给我力量去做你今天为我安排的任何事情。阿们。