“主必因你哀求的声音施恩给你，他听见的时候，就必应允你。”《以赛亚书》三十：19

　　你须学习祷告，不可独自坐在那里，垂头丧气，自叹自怜，胡思乱想。你不可专一思想自己的困难情形，愁着如何解脱。你这懒惰的人哪，你应该站起跪下，举起你的双手，向天仰望，用诗篇上的祷文或主祷文，流泪地把你的苦难告诉上帝，哀求他说，“我发声哀告耶和华；我在他面前陈说我的苦难”（《诗篇》一百四十二：1）又说，“愿我的祷告，如香陈列在你面前”（《诗篇》一百四十一：2）你在上帝面前举手祷告，陈说你的苦难，乃是上帝最喜悦的祭物。他惟愿你如此行，也是他的旨意。他希望你把本身患难在他面前陈说出来，不愿你自己担当，心中焦虑，感受痛苦。你若这样行，你就要从一个患难中产生出两个，甚至十个、百个患难。他惟愿你自己感觉软弱，没有力量担当你的痛苦，没法胜过心中的痛苦。这样你就可在他里面找到力量，他且因你从他得着了力量而得称赞。看哪，这就是造成基督徒生活的因素。（马丁路德《诗篇》八十八篇注释）